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【讲座】高校辅导员的心理健康与自我调适——我校邀请南京医科大学郑爱民教授来校开展讲座

发布时间: 2020-01-16         访问次数: 202

      1月13日下午,我校在C南202开展了辅导员心理工作能力提升培训讲座,本次讲座由南京医科大学马克思主义学院副院长、江苏省高校心理健康与研究中心(江宁基地)主任,南医大附属逸夫医院临床心理科执行主任郑爱民讲授主讲。党委学工部部长李文强出席并主持了讲座,各二级学院书记、全体辅导员、学工部全体成员和公寓管理员参加了讲座。


      首先,郑教授介绍了自己的工作经历,大学就读的是精神病学专业,在辅导员工作中,对大学生心理健康产生了浓厚的兴趣,于是攻读心理学专业,从事心理健康工作。他通过自己的工作经历和个人成长历程,鼓励辅导员们要只争朝夕、不负韶华,用于追梦!


      郑教授说“要使学生心理健康,老师首先要心理健康。没有老师的成长,就没有学生的成才!”所以,教师懂得心理健康的基本知识,学会调适自己的心理,不仅有利于我们个人的心理健康,也影响到我们可以为社会培养什么样的人。

      郑教授说,要识别大学生中的精神异常状况,主要通过“三比三看辨别精神异常”,纵比、横比、社会比、一看其行为是否符合客观现实、二看其是否有不可理喻的行为表现、三看其整个精神活动是否协调统一。对于有心理问题的大学生,我们主要通过预防、管理、咨询和治疗三个方面进行处理。


      在辅导员自身“心病”的处理方面,郑教授说首先要建立健康的生活方式,正确看待得失善于运用比较、要懂得调整不良情绪善待自己,并且经营好家庭。

      郑教授通过大量的案例,深入浅出地介绍了当前学生工作中常见学生心理问题的处理,和作为辅导员要如何维护自身的心理健康。本次讲座无论是对于学生工作还是辅导员的个人心理健康和家庭幸福都有积极的启示意义。

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